做到5点远离早泄的发生

　　早泄，让男人痛苦不已的疾病，让男人颜面扫地的疾病，让男人抬不开端的疾病，不但会对患者身心健康产生影响，同时还会对患者的性生活质量产生严重影响。如果有某种神丹妙药可让男人阔别早泄，但需要男人付出代价，我想很多男人是愿意的。为了防治早些，古今中外许多“仁人志士”投身于这项事业，并且也取得了许多有效的方法。

　　1、戒烟酒。专家介绍长时间吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。酒是1种性腺毒素，饮酒过量或嗜酒可以使性腺中毒，男子表现为血中睾丸酮下降，70—80%的人出现阳痿或不育。

　　2、慎用药。早泄的防治需要辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能医治早泄，反而致使其他疾病。

　　3、节房事。长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　4、消除心理因素。防治早泄要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心。

　　5、提高身体素质。身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：这里是做到5点阔别早泄的产生的简单介绍，提示广大男性患者有病早医治，拖不得，抗不得。临床经验表明很多前列腺疾病是初期能够医治好的，拖到后期是没法自愈的。如果早泄很严重，万不可寄希望于自愈，应当早去医院接受诊治。