如何避免早泄 早泄的原因是什么

　　如何避免早泄？这是很多男性朋友都关心的问题。任何男性朋友都想对早泄避而远之，因此，找出早泄的缘由是避免早泄的关键。那末，如何避免早泄？早泄的缘由是甚么？

　　致使早泄的病因有性行动1般是在充满恐惧气氛下进行，其次，精神性因素也会致使早泄，包括与伴侣、环境、手淫、精神、行动等有关的焦虑、紧张、恐惧、自卑、胆怯等，这些精神因素常常可影响高级性神经中枢兴奋与抑制，造成不能随便射精功能。同时致使早泄还可能有器质性缘由。

　　因此，要避免早泄，必须要避开这些因素。如：

　　1、避免手淫，控制房事，有益于防治早泄。曾有人主张，在性交产生早泄后几小时再次性交，利用前1次性交后的抑制状态来延缓射精，医治早泄，但毕竟妨碍健康，不可经常使用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调理情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　2、调剂自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　3、积极医治可能引发早泄的各种器质性疾病：从根本上避免早泄的产生。先医治疾病，再攻克早泄，将复发可能性降为0。